Header
 
 
   
 
           
  Bedenker EBo No Kata


Illustratie van het EBo No Kata (eerste aanval en verdediging van serie 1, vastpakken)


Mario begon ooit als judoka. Werd judoleraar in 1973. Toen Mario als jiu-jitsuka sportwedstrijden deed was er in die tijd alleen het Nakoni-systeem (ook wel kersenbloesem genoemd). Als Europees kampioen 1980 en 1981 in Jiu-Jitsu merkte Mario als sporter zelf 'aan den lijve' de beperkingen van het toenmalige wedstrijdsysteem. Mario definieerde samen met Wim Boersma 20 aanvallen die de basis gingen vormen van het Duo System (het huidige wereldwijde Jiu-Jitsu wedstrijdsysteem).



Mario den Edel en Wim Boersma (†2005)



Ontstaansgeschiedenis van het Ebo No Kata
Toen het Duo System eenmaal tussen 1984/85 werd geïntroduceerd
werd deze voor het eerst in Nederland (Papendal) gedemonstreerd.
Er ontstond direct de behoefte aan een Kata norm. Dus ook een exacte omschrijving van de twintig verdedigingen op de aanvallen.

In 1986 werd het EBo No Kata mondiaal geïntroduceerd. Het EBo No Kata is het eerste kata dat door Europeanen is ontwikkeld en door de bond is geaccepteerd.

De voordelen van het EBo No Kata
Door het trainen van een kata leert de sporter zijn technische vaardigheden te vergroten. Het EBo No Kata bevat de meest voorkomende handelingen van een aanvaller (Uke) en leert de vedediger (Tori) hiermee effectief om te gaan.
Het EBo No Kata is nu een belangrijk examen onderdeel bij de
nationale JBN Dan-graden.

Opbouw van het EBo No Kata
Het EBo No Kata bestaat totaal uit twintig aanvallen en verdedigingen.
Het is onderverdeeld in vier series met vijf aanvallen en verdedigingen.
Serie 1: Vast pakken (Grabbing);
Serie 2: Omvattingen (Embracing);
Serie 3: Stoten en trappen ( Punching and kicking);
Serie 4: Wapens (Weapons).

Klik hier voor de officiële en volledige beschrijving van het EBo No Kata. Uw komt dan op hoofdstuk 6 in het bondsvademecum van Judo Bond Nederland.


Illustratie van het EBo No Kata (laatste aanval en verdediging van serie 4, wapens)


 

NIEUW: Jiu-Jitsu Do,
exameneisen 5e kyu t/m 1e dan

Alle vernieuwde exameneisen, helder gevisualiseerd en rijkelijk geïllustreerd. Bestel >>


EBo No Kata Poster
Alle handelingen helder gevisualiseerd. Bestel >>
 
Untitled Document
  Home | Werk | Profiel | Agenda | Shop | Contact .  © 2010 Mario den Edel. E-mail: info@mariodenedel.nl   Mario Facebook